{"id":6049,"date":"2022-12-04T07:00:23","date_gmt":"2022-12-04T12:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/stage.loncani.ca\/updatetheme\/?p=6049"},"modified":"2022-12-18T06:01:27","modified_gmt":"2022-12-18T11:01:27","slug":"20-different-ways-to-care-of-your-afro-hair","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stage.loncani.ca\/fr\/20-facons-differentes-de-soin-de-vos-cheveux-afro\/","title":{"rendered":"20 fa\u00e7ons diff\u00e9rentes de prendre soin de vos cheveux afro"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une chose \u00e0 propos des cheveux afro cr\u00e9pus - ils vont r\u00e9tr\u00e9cir. Bien que cela soit de notori\u00e9t\u00e9 publique pour quiconque poss\u00e8de une couronne afro, savoir comment prendre soin de cette belle crini\u00e8re n&#039;est pas une t\u00e2che simple.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Savoir comment g\u00e9rer les cheveux textur\u00e9s n&#039;est pas toujours une promenade dans le parc, mais trouver les bons outils et techniques pour prendre soin de vos cheveux afro noirs naturels vous mettra sur la bonne voie pour donner \u00e0 votre afro l&#039;amour qu&#039;il m\u00e9rite. Nous avons illustr\u00e9 20 fa\u00e7ons diff\u00e9rentes de prendre soin de votre afro un jeu d&#039;enfant, afin que vous puissiez avoir ce rebond sain, cette d\u00e9finition et embrasser fi\u00e8rement votre couronne.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>1. L&#039;eau est votre meilleure amie!\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quand il s&#039;agit de cheveux afro cr\u00e9pus, l&#039;eau est un besoin absolu. L&#039;hydratation est l&#039;une des cl\u00e9s du maintien de cheveux afro sains. Le nombre recommand\u00e9 de verres que vous devriez prendre quotidiennement est de huit, c&#039;est un moyen garanti de donner \u00e0 votre couronne le TLC indispensable et de la garder en bonne sant\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#039;un des endroits o\u00f9 int\u00e9grer intens\u00e9ment le traitement \u00e0 l&#039;eau est lorsque vous d\u00e9m\u00ealez vos cheveux. En raison de la nature textur\u00e9e et cr\u00e9pue de votre couronne, les cheveux 3B \u00e0 4C sont plus susceptibles de s&#039;emm\u00ealer et de s&#039;emm\u00ealer. En cons\u00e9quence, lorsque vous essayez de le peigner lorsqu&#039;il est sec et emm\u00eal\u00e9, la seule chose \u00e0 laquelle vous r\u00e9ussirez est de vous donner mal \u00e0 la t\u00eate et d&#039;avoir une horrible casse.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Humidifiez toujours vos cheveux avant d&#039;essayer de les d\u00e9m\u00ealer, ou faites-vous mieux en les d\u00e9m\u00ealant sous la douche pour le rendre encore plus facile. De plus, ayez toujours un vaporisateur \u00e0 port\u00e9e de main pour donner \u00e0 vos cheveux un spritz si vous ne voulez pas qu&#039;ils soient compl\u00e8tement mouill\u00e9s. Pour des cheveux doux et brillants, hydratez religieusement!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>2. \u00c9tablissez une routine de jour de lavage\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#039;un des avantages de bercer vos cheveux naturels est qu&#039;il n&#039;est pas n\u00e9cessaire de les laver aussi souvent que les autres types de cheveux. N\u00e9anmoins, vous devez vous laver les cheveux au moins une fois par semaine ou tous les quinze jours selon vos besoins, pour \u00e9viter que vos cheveux ne deviennent secs et cr\u00e9pus. Vous pouvez le faire en adoptant un programme de jour de lavage.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour votre programme de jour de lavage, assurez-vous d&#039;incorporer un shampooing et un revitalisant nettoyants intens\u00e9ment hydratants pour raviver vos boucles cr\u00e9pues. N&#039;oubliez pas de ne pas utiliser d&#039;eau chaude lorsque vous vous lavez les cheveux, car cela les s\u00e8che et \u00e9limine le point d&#039;humidit\u00e9 dans vos cheveux. Optez plut\u00f4t pour de l&#039;eau ti\u00e8de pour \u00e9liminer les huiles et la nettoyer soigneusement. Jouez avec diff\u00e9rentes routines jusqu&#039;\u00e0 ce que vous trouviez ce que vos cheveux pr\u00e9f\u00e8rent.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>3. Toujours garder hydrat\u00e9\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vos cheveux adorent l&#039;humidit\u00e9, alors ne les affamez jamais! Les cheveux cr\u00e9pus ont naturellement tendance \u00e0 s\u00e9cher plus rapidement et \u00e0 perdre de l&#039;humidit\u00e9, alors pour vous assurer qu&#039;ils sont suffisamment hydrat\u00e9s, hydratez-les souvent. Ajoutez-y des huiles hydratantes, des cr\u00e8mes ou du lait avant de le manipuler. Si vous avez des styles de protection comme les tresses, procurez-vous un revitalisant sans rin\u00e7age intens\u00e9ment hydratant. Ce n&#039;est pas parce qu&#039;il est sous une perruque ou bien rang\u00e9 dans une tresse qu&#039;il n\u00e9cessite moins d&#039;attention. Hydratez. Hydratez. Hydratez.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une autre astuce pour prendre soin de vos cheveux et raviver vos torsions et boucles est de donner r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 vos cheveux un masque capillaire hydratant. Pour des cheveux tr\u00e8s secs, renforcez votre r\u00e9gime hydratant en appliquant une m\u00e9thode d&#039;hydratation maximale. La technique d&#039;hydratation maximale est une proc\u00e9dure populaire et r\u00e9ussie pour hydrater et retenir l&#039;humidit\u00e9 afin de garder vos cheveux en meilleure sant\u00e9 plus longtemps.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>4. Ne le coiffez que dans des cheveux protecteurs\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comme son nom l&#039;indique, les styles de protection aident \u00e0 emp\u00eacher vos cheveux de se casser, de tomber ou de s&#039;ab\u00eemer. Les coiffures afro protectrices que vous pouvez utiliser incluent des postiches, des tissages, des petits pains, des n\u0153uds bantous, des cornrows, des torsions ou des tressages. Lors du tressage, qu&#039;il s&#039;agisse de torsion, de tresses ou de cornrows, n&#039;h\u00e9sitez pas \u00e0 demander \u00e0 votre styliste de reculer sur vos bords et \u00e0 quel point ils serrent les cheveux pour diminuer la tension sur votre cuir chevelu.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avec des styles protecteurs, vous diminuez les risques de brossage excessif, de coiffage excessif ou d&#039;endommagement de vos cheveux avec la chaleur. Cela en fait \u00e9galement une excellente m\u00e9thode pour d\u00e9m\u00ealer votre afro. Assurez-vous de ne pas laisser vos cheveux reposer trop longtemps dans les huiles et la salet\u00e9 qui s&#039;accumulent, et graissez \u00e9galement vos cheveux et votre cuir chevelu tous les jours pour garder vos follicules en aussi bonne sant\u00e9 que possible.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>5. Utilisez un nettoyant sans sulfate\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Assurez-vous de lire les \u00e9tiquettes sur toutes les bouteilles que vous utilisez avant de mettre vos cheveux. La plupart des shampooings contiennent des niveaux \u00e9lev\u00e9s de produits chimiques nocifs comme le laurylsulfate d&#039;ammonium ou une version similaire (laurylsulfate d&#039;ammonium ou laurylsulfate de sodium). Ceux-ci ont tendance \u00e0 augmenter la s\u00e9cheresse et la casse des cheveux naturels.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Id\u00e9alement, il est d\u00e9conseill\u00e9 d&#039;utiliser ces types, \u00e0 la place, optez pour des options sans sulfate qui ajoutent \u00e0 l&#039;hydratation de vos cheveux. Il est sugg\u00e9r\u00e9 d&#039;utiliser un nettoyant sans soufre (et apr\u00e8s-shampoing) chaque semaine pour ajouter plus d&#039;humidit\u00e9 \u00e0 vos cheveux, tout en \u00e9tant plus doux pour votre cuir chevelu. L&#039;un des produits hautement recommand\u00e9s est le shampooing \u00e0 l&#039;huile de ricin noir jama\u00efcain au beurre de karit\u00e9 et au vinaigre de cidre de pomme, qui renforce et restaure votre motif de boucles et de plis.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cependant, comme les shampooings sans sulfate sont souvent plus chers que ceux des pharmacies ordinaires, un choix plus judicieux est de se laver les cheveux avec du savon noir. Les favoris de la foule sont g\u00e9n\u00e9ralement les marques locales disponibles sur les march\u00e9s. Si vous \u00eates particuli\u00e8rement cr\u00e9atif, vous pouvez m\u00eame fabriquer votre propre nettoyant naturel pour cheveux sans sulfate.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>6. Huilage r\u00e9gulier des cheveux afro\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Normalement, les cheveux cr\u00e9pus ont besoin d&#039;\u00eatre huil\u00e9s fr\u00e9quemment. L&#039;incorporation d&#039;huiles devrait \u00eatre essentielle dans votre routine quotidienne de soins capillaires. Les huiles jouent un r\u00f4le essentiel dans le maintien et la garantie que vos cheveux restent sains. Ces huiles peuvent \u00eatre utilis\u00e9es pour saturer vos cheveux ou sceller l&#039;humidit\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment existante, ceci est exclusivement soumis au type d&#039;huile que vous utilisez.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour les huiles qui sont retenues dans la tige du cheveu et hydratent les cheveux, vous devez investir des ressources dans l&#039;utilisation de l&#039;huile de coco, de l&#039;huile d&#039;olive ou de l&#039;huile d&#039;avocat. Ces huiles sont mieux appliqu\u00e9es apr\u00e8s l&#039;application d&#039;un revitalisant sans rin\u00e7age et pour les textures plus cr\u00e9pues, afin d&#039;ajouter de l&#039;humidit\u00e9 \u00e0 vos cheveux. Une technique couramment utilis\u00e9e est la m\u00e9thode LOC (liquide, huile, cr\u00e8me) ou LCO (liquide, cr\u00e8me, huile), o\u00f9 les huiles utilis\u00e9es sont importantes pour retenir l&#039;humidit\u00e9 de l&#039;eau.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les huiles comme l&#039;huile de ricin noir jama\u00efcain, l&#039;huile de p\u00e9pins de raisin ou l&#039;huile de jojoba sont excellentes pour retenir l&#039;humidit\u00e9 dans les cheveux et les garder hydrat\u00e9s pendant une p\u00e9riode de temps globale.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>7. Habitudes alimentaires saines et cheveux sains<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ils ne plaisantaient pas quand ils ont dit: \u00abvous \u00eates ce que vous mangez\u00bb (qui qu&#039;ils soient). Autant vous avez besoin d&#039;une alimentation saine, nutritive et \u00e9quilibr\u00e9e pour que votre corps soit en bonne sant\u00e9, vous devez aussi nourrir vos cheveux. Un repas \u00e9quilibr\u00e9 est riche en bons types de prot\u00e9ines faibles en mati\u00e8res grasses, en produits laitiers, en fruits et l\u00e9gumes et en grains entiers aidant \u00e0 la production de cheveux succulents et sains. Pour un cuir chevelu nourri, consommez des aliments riches en acides gras insatur\u00e9s om\u00e9ga-3, par exemple le saumon, les pacanes et les avocats.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour avoir des cheveux plus forts, augmentez votre apport en prot\u00e9ines lorsque vous mangez en consommant des aliments comme la volaille et les \u0153ufs. Pour garder vos cheveux hydrat\u00e9s, vous devez manger des aliments riches en vitamines A et C, par exemple des l\u00e9gumes-feuilles comme les \u00e9pinards et les asperges. Commencez \u00e0 pr\u00e9parer et \u00e0 planifier vos repas pour vous assurer que vous avez tous les nutriments dont vous avez besoin \u00e0 chaque repas.<\/span><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><b>8. Ne vous couchez jamais sans foulard ni capuche\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ne n\u00e9gligez jamais votre routine nocturne en vous couchant imprudemment sans vous couvrir les cheveux. Les couvre-cheveux en soie sont les meilleurs car ils n&#039;aspirent pas l&#039;humidit\u00e9 et les huiles de vos cheveux. Il peut s&#039;agir de foulards, de bonnets ou de durags.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pendant que vous vous tournez et tournez dans votre sommeil, vous voulez vous assurer que vos cheveux ne s&#039;emm\u00ealent pas ou ne se cassent pas. Les couvre-t\u00eates en satin aident \u00e0 \u00e9viter cela. En plus de cela, pensez \u00e0 investir dans une bonne taie d&#039;oreiller en soie, juste pour un renforcement suppl\u00e9mentaire au cas o\u00f9 l&#039;\u00e9charpe glisserait.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S&#039;allonger avec des cheveux libres sur une taie d&#039;oreiller en coton provoquera des cheveux secs, des cassures et des dommages aux cheveux, en raison du r\u00e2page avec du coton. Une taie d&#039;oreiller en soie ou en satin est beaucoup plus douce pour les cheveux et aide \u00e0 maintenir l&#039;humidit\u00e9 et les huiles de vos cheveux.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>9. Restez \u00e0 l&#039;\u00e9cart de la chaleur<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Compar\u00e9s \u00e0 d&#039;autres types de cheveux, les cheveux \u00e0 la texture cr\u00e9pue sont beaucoup plus fragiles. Il y a un risque plus \u00e9lev\u00e9 de l&#039;endommager si vous abusez de la chaleur sous forme de s\u00e8che-cheveux et de lisseur. Alors la prochaine fois que vous aurez besoin de s\u00e9cher vos cheveux apr\u00e8s une journ\u00e9e de lavage, laissez tomber le s\u00e8che-cheveux. La chaleur et la pression de la brosse \u00e0 cheveux qui tire sont une combinaison pour le d\u00e9sastre.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est absolument n\u00e9cessaire de rester \u00e0 l&#039;\u00e9cart du plus de chaleur et de frottement raisonnablement possible pour r\u00e9duire les dommages et les enchev\u00eatrements. Le s\u00e9chage \u00e0 l&#039;air de vos cheveux est une alternative plus recommandable et car il prot\u00e8ge vos cheveux de la casse d\u00e9raisonnable des cheveux. N&#039;oubliez pas de ne jamais s\u00e9cher vos cheveux avec une serviette! Les serviettes rendent les m\u00e8ches de cheveux rugueuses et provoquent des frisottis et des cassures. Essayez plut\u00f4t de le s\u00e9cher avec une vieille chemise d\u00e9licate.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>10. Laissez vos cheveux respirer\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avec la rave continue de rentrer vos cheveux sous une perruque, vous oublierez probablement de laisser vos cheveux l\u00e2ches et de les laisser respirer. Si vous avez une coiffure protectrice sous votre perruque comme des cornrows, assurez-vous de les retirer apr\u00e8s au plus trois mois. Apr\u00e8s avoir pris un style, assurez-vous de revitaliser en profondeur et de sceller l&#039;humidit\u00e9 dans vos cheveux.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ne passez pas imm\u00e9diatement au style de protection suivant apr\u00e8s en avoir retir\u00e9 un, vous pouvez essayer de coiffer vos cheveux naturels de diff\u00e9rentes mani\u00e8res, par exemple, des n\u0153uds bantous, une torsion \u00e0 plat ou une simple bouff\u00e9e. Cela permet \u00e0 vos cheveux de s&#039;a\u00e9rer et vous pouvez bercer vos cheveux afro naturels pendant quelques jours.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>11. Revitalisant en profondeur vos cheveux naturels\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est essentiel que vous conditionniez r\u00e9guli\u00e8rement vos cheveux en profondeur au moins une fois par semaine, en utilisant un conditionneur min\u00e9ral sans huile. La cr\u00e8me smoothie sans rin\u00e7age \u00e0 l&#039;huile d&#039;argan et \u00e0 la lavande est une option fiable, ou vous pouvez obtenir de la cr\u00e8me au curling. L&#039;ajout d&#039;un revitalisant en profondeur \u00e0 votre routine capillaire donnera \u00e0 vos cheveux l&#039;\u00e9quilibre hydratant-prot\u00e9ines n\u00e9cessaire et am\u00e9liorera l&#039;apparence et la sensation de vos cheveux afro.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un conditionnement en profondeur constant de vos cheveux les rendra plus sains, plus rebondissants, plus doux et moins ab\u00eem\u00e9s. Pour les cheveux afro-textur\u00e9s, le moulage en profondeur fonctionne g\u00e9n\u00e9ralement mieux apr\u00e8s avoir utilis\u00e9 un nettoyant clarifiant. Si vous avez besoin de plus d&#039;\u00e9quilibre prot\u00e9ique dans vos cheveux, vous pouvez ajouter du nectar de miel, de l&#039;huile d&#039;olive, du beurre de karit\u00e9 ou d&#039;autres huiles naturelles et essentielles \u00e0 votre revitalisant.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>12. Pr\u00e9-Poo vos cheveux\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le pr\u00e9-caca est un processus effectu\u00e9 avant le shampooing pour aider \u00e0 prot\u00e9ger les cheveux contre les agents brutaux SLS (laurylsulfate de sodium). Le pr\u00e9-caca sert de bouclier pour garantir que le nettoyant que vous utilisez ne se d\u00e9tache pas de l&#039;humidit\u00e9 de vos cheveux afin que vos cheveux deviennent plus doux, plus brillants et plus faciles \u00e0 manipuler.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque vous pr\u00e9-caca vos cheveux, il est pr\u00e9f\u00e9rable d&#039;utiliser un revitalisant, une huile ou un m\u00e9lange des deux. Le pr\u00e9-caca ajoute une humidit\u00e9 suppl\u00e9mentaire \u00e0 vos cheveux, facilite le d\u00e9m\u00ealage des cheveux, emp\u00eache la casse excessive et aide \u00e0 nettoyer votre cuir chevelu.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>13. Essayez les clips textur\u00e9s (3B-4C)<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les clips sont un moyen passionnant d&#039;intensifier votre jeu de coiffure, et une option parfaite pour les \u00abmauvais jours de cheveux\u00bb o\u00f9 vous ne pouvez pas \u00eatre d\u00e9rang\u00e9 de trouver quelque chose de super \u00e9l\u00e9gant. Les jours comme \u00e7a, vous pouvez utiliser des modules compl\u00e9mentaires pervers. Avec des clips cr\u00e9pus, vos cheveux sont garantis de r\u00e9sister \u00e0 la casse et vos follicules seront s\u00e9curis\u00e9s pendant des p\u00e9riodes prolong\u00e9es.\u00a0<\/span><b><\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>14. Tressez vos cheveux avant d&#039;aller au lit\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jamais, je le r\u00e9p\u00e8te, ne dormez jamais sans tresser vos cheveux en quelques lignes ou tresses soign\u00e9es. Le tressage avant d&#039;aller au lit aide \u00e0 se fixer dans l&#039;humidit\u00e9 tout au long de la nuit. Avec des tresses, vos m\u00e8ches de cheveux seront solidement maintenues ensemble et prot\u00e9g\u00e9es contre la lib\u00e9ration et le frottement contre l&#039;oreiller ou les draps. Le tressage avant le coucher devrait faire partie de votre routine du coucher.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>15. Coupez vos cheveux r\u00e9guli\u00e8rement\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ne gardez pas la mentalit\u00e9 que vous devriez conserver toute votre longueur, m\u00eame lorsque les extr\u00e9mit\u00e9s crient \u00e0 l&#039;aide. Les pointes fourchues sont l&#039;ennemi du progr\u00e8s, et m\u00eame si vous devez vous pr\u00e9parer correctement \u00e0 la t\u00e2che, assurez-vous toujours de couper les pointes fourchues au moins une fois par an. Une partie essentielle du r\u00e9gime capillaire naturel consiste \u00e0 g\u00e9rer vos pointes fourchues. Les pointes fourchues signifient des dommages aux cheveux et, lorsqu&#039;elles sont laiss\u00e9es sans surveillance, elles continueront \u00e0 s&#039;\u00e9tendre et \u00e0 ruiner le reste des cheveux sur votre t\u00eate. De temps en temps, en fonction de l&#039;\u00e9tat de vos cheveux, prenez le temps de couper les pointes fourchues ou demandez \u00e0 un professionnel de le faire pour vous.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour v\u00e9rifier la casse et la fente, passez vos doigts sur la longueur de quelques m\u00e8ches de vos cheveux. Cela peut vous permettre de savoir si une rupture s&#039;est produite le long de ce brin. Lors de la coupe, coupez quelques centim\u00e8tres au-dessus du point o\u00f9 la casse se produit, sinon elle continuera \u00e0 casser au-del\u00e0 de ce point. Si vous ne pouvez pas d\u00e9tecter les pointes fourchues en regardant simplement les cheveux, mais qu&#039;ils sont un peu rugueux lorsque vous les touchez, cela peut \u00eatre un signe de dommages.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>16. Dormez suffisamment d&#039;heures\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cela peut \u00eatre un choc pour la plupart. Je veux dire, qu&#039;est-ce que huit bonnes heures de sommeil ont \u00e0 voir avec la croissance des cheveux? Tout comme votre corps a besoin de suffisamment de repos pour bien fonctionner, vos cheveux poussent et s&#039;\u00e9panouissent mieux lorsque vous \u00eates bien repos\u00e9. Votre corps r\u00e9cup\u00e9rera g\u00e9n\u00e9ralement ses tissus pendant que vous vous reposez, alors assurez-vous de vous reposer quotidiennement.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il n&#039;est pas rare que les insomniaques ou les personnes priv\u00e9es de sommeil deviennent chauves car les cheveux et leurs follicules deviennent plus vuln\u00e9rables et fragiles en raison du stress corporel. Six \u00e0 huit heures de repos par nuit sont recommand\u00e9es par les m\u00e9decins du monde entier. Votre corps et vos cheveux vous en remercieront en conservant un bel \u00e9clat et une belle brillance. Si vous ne parvenez pas \u00e0 dormir huit heures compl\u00e8tes la nuit, vous pouvez m\u00eame faire une courte sieste pendant la journ\u00e9e.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>17. Faites tr\u00e8s attention lors de conditions m\u00e9t\u00e9orologiques extr\u00eames\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous vivez dans la r\u00e9gion tropique, vous serez familiaris\u00e9 avec les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques plus difficiles \u00e0 certaines p\u00e9riodes de l&#039;ann\u00e9e. Prenez soin de porter un foulard ou une t\u00eate au-dessus de votre t\u00eate pour couvrir les cheveux. Les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques extr\u00eames comme le vent, les vagues de chaleur ou les pr\u00e9cipitations peuvent gravement endommager les cheveux naturels.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ces conditions climatiques \u00e9liminent l&#039;humidit\u00e9 de vos cheveux, les rendant cr\u00e9pus et ing\u00e9rables. Id\u00e9alement, ayez un style protecteur pendant de telles saisons et renforcez-le avec un serre-t\u00eate, un bandana ou un parapluie au cas o\u00f9 vous deviez \u00eatre dehors par un tel temps.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>18. Utilisez toujours un peigne \u00e0 dents larges\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les cheveux naturels se nouent et s&#039;emm\u00ealent fr\u00e9quemment, ce qui les oblige \u00e0 les peigner intens\u00e9ment. Pour \u00e9liminer cela, il est sugg\u00e9r\u00e9 d&#039;utiliser des brosses qui ont des dents plus \u00e9tendues et plus douces, similaires au peigne \u00e0 dents larges. Les peignes \u00e0 dents larges ont suffisamment d&#039;espace entre les dents du peigne pour permettre \u00e0 vos cheveux de passer en douceur sans d\u00e9truire les extr\u00e9mit\u00e9s. Ils rendent les cheveux d\u00e9m\u00eal\u00e9s moins nocifs et moins douloureux.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avant de vous brosser les cheveux, assurez-vous qu&#039;ils sont suffisamment humidifi\u00e9s et d\u00e9m\u00ealez-les au doigt avant de les peigner. De plus, assurez-vous de passer au peigne fin par sections et n&#039;essayez pas de manipuler la masse enti\u00e8re \u00e0 la fois. Divisez votre t\u00eate en quatre ou huit sections et travaillez lentement.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>19. Lavez votre cuir chevelu\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En raison de toutes les huiles et cr\u00e8mes que vous appliquez quotidiennement pour garder vos m\u00e8ches de cheveux en bon \u00e9tat, il peut y avoir une accumulation dans votre cuir chevelu. Lorsque cela se produit, votre cuir chevelu peut devenir irritant lorsque la salet\u00e9 et les huiles s&#039;accumulent. Pour le garder propre, il est important de nettoyer r\u00e9guli\u00e8rement votre cuir chevelu. La croissance des cheveux commence dans le follicule et de nouveaux cheveux se d\u00e9veloppent \u00e0 travers ces petits pores du cuir chevelu. Si ces pores sont bloqu\u00e9s, il sera impossible pour de nouveaux cheveux de pousser et vous pourriez avoir des bosses atroces et des poils incarn\u00e9s. Un cuir chevelu sale peut provoquer des infections parasitaires, des pellicules, un retard de croissance et des cheveux malsains.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est sugg\u00e9r\u00e9 de laver votre cuir chevelu tous les 7 \u00e0 10 jours avec un nettoyant ou des nettoyants non moussants pour purifier en profondeur votre cuir chevelu. Massez doucement le nettoyant dans votre cuir chevelu avec des mouvements circulaires pour \u00e9liminer la salet\u00e9 et faciliter le mouvement du sang vers le cuir chevelu. Un cuir chevelu impeccable et revigor\u00e9 favorise id\u00e9alement une croissance rapide des cheveux.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>20. Co-laver vos cheveux\u00a0<\/b><b><\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le co-lavage comprend le lavage de vos cheveux afro avec un revitalisant ou un revitalisant purifiant plut\u00f4t qu&#039;un shampooing pour laver vos cheveux. Le co-lavage sert \u00e0 \u00e9liminer d\u00e9licatement la salet\u00e9 et \u00e0 mieux hydrater les cheveux. Le co-lavage est particuli\u00e8rement utile pour les personnes aux cheveux tr\u00e8s secs qui sont priv\u00e9s d&#039;humidit\u00e9 lors de l&#039;utilisation de nettoyants normaux. Avec le co-lavage, vous pouvez conserver vos huiles caract\u00e9ristiques et vos cheveux sont plus raisonnables.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Traiter vos cheveux afro-textur\u00e9s peut vraiment \u00eatre un jeu d&#039;enfant si vous suivez ces techniques et \u00e9tapes \u00e0 fond. Avant de vous en rendre compte, vous serez sur la bonne voie pour adopter une routine qui fonctionne pour vous et vous encourage \u00e0 obtenir des cheveux afro plus volumineux et plus sains.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<script>\r\njQuery('.berocket_ww_container').each( function( i, o ) {\r\n    if ( jQuery(o).height() + 20 < jQuery(o).find('.berocket_ww_ul_container').height() && jQuery(o).find('.berocket_ww_show_all').length ) {\r\n        jQuery(o).find('.berocket_ww_show_all').show();\r\n    } else if( ! jQuery(o).find('.berocket_ww_show_all').length ) {\r\n        var $scroll_block = jQuery(o).find('.berocket_ww_list');\r\n        $scroll_block.css( {maxHeight: 'initial'} );\r\n    }\r\n});\r\n<\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une chose \u00e0 propos des cheveux afro cr\u00e9pus - ils vont r\u00e9tr\u00e9cir. 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